Dorade royale, sauce a la cardamome
2018-01-03- Cuisine : Poissons
- Thématique : Végétarien
- Niveau : Facile
Rincez, séchez, salez et poivrez l’intérieur, l’extérieur du poisson.
Malaxez le beurre jusqu’à en obtenir une pommade, badigeonnez l’intérieur et l’extérieur de la dorade.
Ingrédients
- Pour 4 personnes
- 1 dorade de 700 à 800 g
- 40 g de beurre
- 15 cl de fumet de poisson
- 4 cuillères à soupe de crème fraîche
- 1 cuillère à soupe de graines de cardamone
- Sel
- Poivre noir en grains
Préparation de la recette
Etape 1
Rincez, séchez, salez et poivrez l’intérieur, l'extérieur du poisson. Malaxez le beurre jusqu’à en obtenir une pommade, badigeonnez l’intérieur et l’extérieur de la dorade.
Etape 2
Préchauffez le four à 210°C thermostat 7. Enfournez et faites cuire pendant 10 minutes.
Etape 3
A ce moment retournez le poisson. Mouillez avec du jus de la cuisson. Prolongez la cuisson de 10 minutes supplémentaires. Retirez, égouttez la dorade. Réservez au chaud.
Etape 4
Déglacez le plat avec le fumet de poisson, versez le jus ainsi obtenu dans une casserole et laissez réduire pendant quelques minutes. Filtrez.
Etape 5
Ajoutez la crème, les graines de cardamome et chauffez sans laisser bouillir.
Etape 6
Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Déposez le poisson sur un plat de service, nappez de sauce, servez bien chaud. Accompagné de pommes de terre vapeur et une salade de mâche assaisonnée.
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