Cuisses de poulet à l’orange
2021-07-12Pressez 2 oranges pour obtenir le jus que vous versez dans un plat creux arrosez d’huile d’arachide, le miel, la fleur d’oranger ainsi que les gousses d’ail que vous aurez pelé et écrasez.
Ingrédients
Pressez 2 oranges pour obtenir le jus que vous versez dans un plat creux arrosez d'huile d'arachide, le miel, la fleur d'oranger ainsi que les gousses d'ail que vous aurez pelé et écrasez. Déposez les cuisses de poulet que vous retournez souvent pour bien les imprégner de la marinade. Filmez.
Réservez dans le réfrigérateur pendant 30 minutes. Pendant ce temps pelez à vif les oranges restantes, détaillez en quartiers. Déposez les cuisses de poulet avec sa marinade dans un plat à gratin avec les quartiers d'oranges. Préchauffez le four à 210° C thermostat 7. Enfournez et faites cuire pendant 35 minutes. Vérifiez la cuisson. Dégustez accompagner d'un riz nature
Préparation de la recette
Etape 1
Etape 2
Etape 3
Etape 4
Etape 5
Etape 6
Etape 7
Etape 8
Etape 9
Etape 10
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